KIINALAINEN LÄÄKETIEDE ON MYÖS ASENNE

Pikaruuan vitsaukset

Nykyihminen käyttää varsin vähän aikaa ruuan valmistamiseen. Pitkän ja väsyttävän työpäivän jälkeen valmisruuat voivat tuntua houkuttelevalta vaihtoehdolta. Lisäaineilla kyllästetty puolivalmiste vilahtaa mikroon ja TV-ateria on valmis! Ajan ja energian ylenpalttinen säästäminen ruokailun suhteen johtaa kuitenkin aikanaan täsmälleen päinvastaiseen lopputulokseen. Verensokerin ja mielialojen vispatessa ylös ja alas, sekä keho että mieli alkavat nopeasti väsyä. Haluttomuudesta ja alakulosta tulee toinen luontomme. Kehon puolustuskyky musertuu ja ihminen alkaa kuluttaa yhä enemmän aikaa ja energiaa yrittäessään parantua milloin mistäkin vaivasta. Kansanterveystilastot ja tutkimukset puhuvat tästä kehityksestä korutonta kieltään.



Kiinalainen lääketiede auttaa sinua ”löytämään” oman kehosi ja huolehtimaan siitä rakkaudella, niinpä järkevästä ja ravitsevan hellivästä syömisestä tulee luonnollinen osa elämääsi.



Kiireen kiroukset

Ihmisillä oli tapana olla ystävällisiä, iloisia ja sosiaalisia. Kiireinen elämäntapa on kuitenkin vetänyt ihmisten hermovieterit kireälle, suupielet alaspäin ja poliisilukot tiukasti oviin. Nykyinen elämäntyylimme ei anna ihmisille aikaa sulatella ja märehtiä yhdessä asioita ja kokemuksiaan. Tukahdutetut tunteet ja keskeneräiset asiat synnyttävät stressiä. Tilaa voisi kutsua vaikkapa mentaaliksi ummetukseksi.

Kiinalaisen lääketieteen mukaan stressi aiheuttaa Maksan salpautumisen. Maksa ei pysty tuolloin hoitamaan tehtäväänsä l. pitämään kehon energioita tasaisessa liikkeessä, joka aiheuttaa lisää stressiä! Jatkuessaan stressi syö meidän henkiset ja fyysiset voimavaramme. Stressin paha kierre onkin osattava katkaista heti alkuunsa. Akupunktiohoito ja yksilöity ruokavalio yhdistettynä liikuntaan ja oikeaan asenteeseen voi suojata meitä monelta turhalta vaivalta. Valinta on meidän..